Körpertherapie Prozessarbeit & Holistik
Du suchst nach einem Weg, deine belastenden Lebensthemen nachhaltig zu verändern? Ich bin überzeugt, dass du bereits alles dafür in dir trägst. Gerne begleite ich dich in deine tiefere Selbstheilung und Selbsterkenntnis.
Mein Angebot
Ich liebe. Das ist die Basis meiner Arbeit.
Ich liebe es, mit deiner Ganzheit in Kontakt zu kommen, vor allem mit den Aspekten, vor denen du dich selbst verschlossen hast. Meine Arbeit lädt dich ein, dich selbst zu lieben, deine Emotionen vollständig zu fühlen und die Stimme deines Körpers wieder zu hören. Lass Altes los und entscheide neu, wer du in deiner Lebendigkeit sein möchtest.
„Es ist unser tiefstes Bedürfnis, unsere wahre Essenz zu kennen. Wer sich erkannt hat, findet unerschütterliches Vertrauen in das Leben. Lass uns gemeinsam die Perspektive ändern! Jedes Lebensdrama wird kleiner wenn wir beginnen, unser Potenzial zu entfalten.“
Sulamith
Somatische Arbeit
Körperliche Symptome und Beschwerden sind ein klarer Hinweis: Etwas ist aus der Balance geraten! Eine rein symptomatische Behandlung lindert kurzfristig, doch die Ursache bleibt oft unklar. Ich begleite dich in eine neue Verbindung mit deinem Körper, die über die Beschäftigung mit dem Symptom hinausgeht.
Psychologische Ursachen
Körper und Psyche sind eng miteinander verwoben. Für eine tiefere Heilung widmen wir uns auch den zugrundeliegenden psychischen Strukturen. Wir betrachten innere Anteile, Persönlichkeitsstruktur und systemische Ursachen für ein ganzheitliches Bild.
Emotionale Befreiung
Gehaltene und unterdrückte Emotionen verursachen große Spannungen im System. Im achtsam gehaltenen Raum kann sich die blockierte Energie durch deinen Körper und deinen Ausdruck lösen. So kommst du wieder in tieferen Kontakt mit deinem Selbst.
Sulamith Jantzen
Psychologin, Körpertherapeutin, Naturheilkundlerin, Gründerin von Weggefährten.
Das schöne am Mangel ist, dass er begrenzt ist. Das liegt in seiner Natur. Wenn du deinen Weg in mehr Fülle und deine freie Entfaltung mit mir gehen willst, kann das so aussehen:
1. Session
Kennenlernen & Intention finden
2. Session
Tiefere Annahme, Emotional Release & Körperarbeit
3. Session
Innere Anteile erkennen & systemische Arbeit
4. Session
Neue Handlungen etablieren & manifestieren
Es geht um dich!
Meine Arbeitsweise…
Körpertherapie
Die Intelligenz deines Körpers ist ein Schlüssel für tiefgreifende Veränderungen. Im gehaltenen Raum kann dein Nervensystem sich wieder regulieren und gespeicherte Traumalast freisetzen. Ich arbeite mit der Sprache deines Körpers und zeige dir, wie du dich selbst wieder spüren und deinen eigenen Körper verstehen kannst.
Expertise:
- Ausbildung zur Heilpraktikerin für Naturkeilkunde (Deutsche Heilpraktikerschule)
- Ausbildung zur pränatalen Körpertherapeutin (nach Franz Renggli)
- Weiterbildungen und Seminare im Bereich Emotional Release, Trauma Releasing Exersises TRE, Breathwork, Somatic Experiencing
Systemischer Ansatz
Du stehst in Verbindung. Deswegen betrachten wir die Gesamtheit deiner Beziehungen und Systeme, in denen du lebst und wirkst. Oftmals sind unsere Lebensthemen unbewusste Reproduktionen von alten Verflechtungen mit dem Familiensystem. Durch die systemische Arbeit werden diese unbewussten Muster sichtbar und du kannst sie lösen.
Expertise:
- Studium Psychologie (B.Sc.) (Universität zu Lübeck)
- Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (Deutsche Heilpraktikerschule)
- Ausbildung IOSA- Integral Operationale Strukturausftellungen (Rolf Lutterbeck)
Integraler Ansatz
Durch eine gute Kenntnis deiner inneren Landkarte kommst du unmittelbar in die Selbstermächtigung. Der integrale Ansatz kann dir Orientierung geben in der Arbeit mit verschiedenen Anteilen deines Selbst: Wir betrachten unterschiedliche Wellen bzw. Stufen der Bewusstseinsentwicklung im Bezug auf deine inneren Anteile und ermöglichen somit inneres Wachstum ohne Überforderung.
Expertise
- Selbststudium der integralen Theorie nach Wilber
- Ausbildung IOSA- Integral Operationale Strukturausftellungen (Rolf Lutterbeck)
Bewusstseinsarbeit
Tiefere Heilung hat für mich immer auch eine spirituelle Komponente. Durch Meditation, Atempraxis, und Energiearbeit kannst du deinen Bewusstseinszustand verändern und dich für ungeahnte Wege der Heilung öffnen.
Expertise:
- Ausbildung zur Meditationslehrerin
- Jahrelange eigene Praxis in Meditation, Kampfkunst und Yoga
- Leitung von Gruppen in chakrenbasierter Energiearbeit
Heilung bedeutet Ganzwerdung
Entfalte dein volles Potenzial.
Du bist es wert, dein Leben voll auszuschöpfen! Jede Krise ist eine Möglichkeit der Bewusstwerdung und des Wachstums. Sie will dir zeigen, dass du bereit bist für eine Veränderung in der Art und Weise, wie du denkst, fühlst, handelst und lebst. Körperliche und emotionale Symptome sind ein Zeichen dafür, dass du nicht im Einklang mit dir selbst lebst.
Wir kreieren mit jedem Gedanken, jedem Gefühl die Realität, die wir erleben. Nun dürfen wir lernen, diese Fähigkeit zu schulen. Wir lernen, aus dem „Ich bin nicht genug“ auszusteigen und ein neues Selbstwertgefühl zu kreieren.
Alte Muster, Blockaden und Traumata sind nicht nur Hindernisse auf dem Weg zu uns selbst, sie zeigen uns diesen Weg! In meinen Sessions begleite ich dich im achtsam gehaltenen Raum durch diese Themen hindurch. Die Kraft, die dabei frei wird, bringt dich in deine persönliche Entfaltung.
Stimmen
Hier findest du Stimmen meiner Klienten, die dir einen ersten Einblick in meine Arbeit geben.
Sulamiths einfühlsamer, präsenter, unkonventioneller, innovativer und lösungsorientierter Behandlungsansatz ist komplett unvergleichlich! Ich habe bereits einiges ausprobiert aber verbessert hatte sich bisher nichts. Mir geht es seit meinen regelmäßigen Terminen wesentlich besser und ich habe gelernt mich selbst achtsamer wahrzunehmen. Die vielen Anregungen zur Selbstwirksamkeit machen das Paket für mich perfekt.
Die Auseinandersetzung mit meinen Persönlichkeitsanteilen tat mir sehr gut. Ich finde altes (Selbst-)Vertrauen und Hoffnung wieder. Durch die Sessions bin ich langsam in der Lage, selbstständig ins Tun und in die Kraft zu kommen. Die Abwechslung zwischen körperlichen und mentalen Übungen war genau richtig und Sulamith ist es gelungen, mich trotz der virtuellen Verbindung in unseren Zoom Sessions zu berühren.
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Angebot & Preise
Kontaktiere mich gern für ein kostenloses Kennlerngespräch per Telefon!
Falls du nicht in Leipzig wohnst, biete ich auch online Sessions an.
Freie Termine
Ich habe derzeit noch freie Plätze anzubieten. Du kannst zeitnah einen Termin bekommen.
Spar-Paket
- Buche 4 Sessions à 90 Minuten zum vergünstigten Preis. Zahle statt 100-120€ pro 90 min nur 80-100€ je Sitzung.
Einzelsession
- 90 Minuten Session inklusive schriftlicher Nachbegleitung. Die Preisspanne ermöglicht dir eine finanzielle Selbsteinschätzung.
Mein derzeitiges Angebot: Kennlernpaket
Buche 3 Sessions für nur 120€.